曾经，我有囤物癖，家中的柜子，都被林林总总的物品塞得满满的。直到2016年，我骨折后请了一个山区来的保姆照料我，保姆的一句话，才把我吵醒。

她看到厨房满柜子快要流出来的小食物后，很认真地对我说：“姐姐，你这个败家子！买这么多东西干什么？你吃得完吗？看，都有食物要过期了！糟蹋了多惋惜呀！咱们种粮食多不易呀！”我听后感到很羞愧，就对她说，那你协助吃掉吧，过期的能够丢掉。她很高兴。

骨折康复后，我决计对物品进行断舍离，把家中大部分东西都丢掉了，小食物吃完后，也没再买新的。断舍离的进程很苦楚，也很绵长。直到上一年，我才完全戒掉囤物的习气。每次去超市都事先列好清单，按需收购，需求什么买什么，不再囤积物品，看到打折产品也决不动心。家里从此清新了许多，看上去令人赏心悦目。

尝到甜头后，本年回老家春节，我劝说老妈不要再买那么多东西，尤其是蔬菜、肉类等，随时都能够到超市买。买太多吃不完，坏掉了，多惋惜。由于曾经每年春节老妈都买许多东西囤着，每年的年货一向要吃到5月份才干吃完。我说，这样是不对的，要吃新鲜的肉和蔬菜，不能糟蹋。老妈尽管有些不高兴，但也听取了我的定见。本年我家没备多少年货，预备随买随吃。

可是，方案赶不上改变。没想到，春节前武汉新式冠状病毒疫情迸发，咱们需求居家抗击疫情。我马上发现吃的东西确实买少了，被老妈痛批一顿：“不听老人言，吃亏在眼前。我跟你说，家有余粮，心中不慌，你不听，现在疫情来了，看咱家东西还能吃几天！你们没通过苦日子，不知道囤粮的重要性！”然后，就谈古论今，对我进行了一通风险教育，从1942年河南打饥荒，到1958年黄河发大水，再到1975年河南驻马店闹水灾，讲得是情真意切，声泪俱下。听得我是一愣一愣的。

按理说，断舍离的日子方式自身并没有没错，但遇到突发疫情，家中没有一点囤货也不可啊！

所以，赶忙跑药店去买口罩，跑超市去收购一些日子必需品和食物。然后，响应号召，老老实实呆在家里，抵挡疫情，反思自己。

通过反思，我想理解了，有些工作不能故意去做，而要顺势而为。比方当断舍离遇到疫情时，也要当令批改一下。有些东西，该买的仍是要买一些，最起码也要买够全家人一到两周吃的、用的东西，以削减外出的次数。不能断舍离到家中空空如也，那样家庭抗风险的才能就太弱了。

曾经风险意识不强，囤东西只囤自己喜爱吃的小食物什么的，比方瓜子、腰果、花生等，这是没有意义的，由于一旦遇到突发状况，这些东西是不能当饭吃的，也不能有用抵挡病毒或许其他灾祸。

突发状况包含疫情、地震、水灾、火灾、飓风、病虫害等。假如遇到其间任何一种状况，咱们要有应急的备用食物和物品，以协助咱们度过难关。

便是说，断舍离能够有，应急物品也得存。

那么，家庭常备应急物品应该有哪些呢？让咱们整理一下，列个清单，以便在疫情往后，能够毫无顾忌地去超市收购时，“照方抓药”。

有些东西，或许暂时还用不到，但也要买。有些东西，要翻滚购买，保证家中一向都有，以备不时之需。

一是食物，用来供给根本养分。

1. 粮食：

大米1袋、小麦粉1袋、各种豆类若干。矿泉水1箱、纯果汁1箱。饼干1箱、点心若干。巧克力1袋，方便面2包。

2. 肉类：

腊肠1袋、火腿1袋、鸡1只，牛肉1袋，肉类罐头若干。

3. 干货和蔬菜：

香菇1袋、木耳1袋、红枣一袋、海带一袋。蔬菜和咸菜若干。

4. 调味品：

盐5000克、糖2000克、黄酒2500克、白酒200克、食用油2桶、发酵粉5袋。

这次待在家里，发酵粉下去的最快，曾经都是买馒头吃，现在得自己蒸了。

二是医护用品，保证身体健康。

5. 消毒用品：

84消毒液2瓶，酒精1瓶，高锰酸钾片1盒。

需求留意的是，家中不能囤放过多酒精，由于运用不当简单引起火灾。别的，84消毒液也不能和洁厕剂一同运用，简单中毒。在买不到消毒液的状况下，能够用高锰酸钾片替代。

6. 防护用品：

医用口罩100个、护目镜家里每人1个、一次性手套100只、体温计2个、一次性雨衣每人1件、鞋套若干。

7. 药品：

感冒药2盒、退烧药2盒、消炎药2盒、速效救心丸2瓶、常用老年病药若干，维生素B2瓶、维生素C2瓶、黄连素1瓶（可治疗腹泻）、藿香正气水1盒（可治疗中暑或许腹泻）。

碘伏2瓶、棉签2袋、创可贴1盒、清凉油2盒、驱蚊除菌花露水1瓶、京万红软膏1管（可治疗烧伤）、利多卡因氯已定气雾剂1瓶（可治疗轻度割伤和擦伤）。

三是日子用品，保证日常日子所需。

8. 日常日子用品：

餐巾纸2提、卫生纸2提、手电筒1个、蜡烛2个、打火机2个、牙刷10个、毛巾若干。

9. 洗刷用品：

除菌洗衣液2瓶、香皂2块、牙膏2管、番笕2块、洁厕剂2瓶。

10. 电器：

紫外线消毒灯1个、碗筷消毒柜1个、电热水壶1个（备用的）、空气净化器1台、电吹风1个，烘干机1台。

紫外线消毒灯能够用来消毒穿过的外衣。烘干机也能够用来消毒洗过的衣服。

四是消防用品，消除隐患，保证安全。

11. 消防用品：

防毒面罩每人1个、灭火器2个、烟雾报警器2个、应急灯1个。

五是书本，供给精神食粮。

12. 自己喜爱的书2本，放手边，随时可阅览。保证身心愉悦。

六是现金，用于周转。

13. 现金若干，保证需求时随时可用。这儿说的是现金，而不是银行卡里的活期存款，或许微信支付宝里的钱，由于假如需求，遇到节假日，取不出现金的话，那就步履维艰了。

以上所列，仅仅一到两周二到三口人遇到紧急状况时，最根本的生计保证，假如要做长远打算，除了食物要成倍增加，还需求再备几个花盆、园土和菜籽，遇到紧急状况，撒些豆子和菜籽在里面，能够收割豆苗和蔬菜。

七是房子和轿车，用于安身。

14.至于房子和轿车，那是有必要的。竭尽所有也要买一所房子和一辆轿车放到自己名下，否则，风险降临，连个落脚的当地都没有，连个代步的东西也没有，那可就惨了。

我能想到的，现在便是这些。假如遇到紧急状况，还有哪些应急物品需求储藏，请咱们在下面留言弥补。究竟，通过这场疫情，咱们的风险意识都有所提高，每个家庭都有自己的储藏心得和绝技，你的主张，或许能帮到很多人。

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