南京怎么去做健身教练现在的健身房规划越来越大，对健身教练的要求就会更高，要形象气质（解说:超卓、非常好)，身段是肯定要线条美，与此同时对健身教练的理论知识与实践技能(skill)也有要求，健身教练不再是单单的教会员跑跑步，运动运动这么简略。要运动解剖学、运动生物力学、运动学、运动心理学、学等等。正确每个器械的运用(use)(method)，尤其是对器械的性，和其他的留意(attention)事项。固定器械运用、分量器械运用、扩展操练、有氧(Oxygen)运动、悬挂练习、健身球练习、bosu球练习、灵敏梯练习、徒手练习等等。

私家健身教练练习内容包含私教理论和私教实践课程两部分，两部分都经过方可拿到私家健身教练证书。私家健身教练作为健身工作的心工作，他是高端健身客户的宠儿，的私家教练备受健身企业的，他能供给更丰厚更专业更有用的健身技能。

练习内容：

一、理论课程：体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力练习、心肺耐力练习、体适能体侧与评价、体成分、柔韧练习、拉伸与练习、私教课程设计、私教出售等

二、实践课程：单功用器械练习、力气练习、功用性练习、特殊人群练习强度及设定、有氧练习强度与减脂、间歇性练习、自重练习、循环练习规律

健身教练远景以及工资待遇状况

健身教练发展方向

别的你还需求具有杰出的交流才能，可以很好地向顾客引荐你自己的课程，然后完成高提成。健身教练练习其重要的责任便是协助顾客健康，来健身的顾客需求的是科学的健身辅导，并以此的健康。

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