黄鱼：护肝、增强免疫力、推迟变老
食材用料黄鱼2条雪菜半包油适量料酒2勺小葱少数相克食物雪菜黄鱼汤的做法1.食材;小黄鱼和雪菜，
2.黄鱼洗洁净后，淋干水份，并在鱼身上前后切几刀，易入味。
3.生姜切片。
4.小葱切成中长段，在水里先泡下，让小葱天然卷起来。
5.一个小干辣椒。
6.热锅冷油，先炒雪菜，略为炒下就起锅装盘。
7.在参加油微热后放入生姜和干辣椒。
8.生姜扁出香味，放入小黄鱼。开小火
9.鱼身要俩面煎黄，不要去动鱼，移动锅就行了。开小火，
10.俩面煎黄后，参加2勺料酒。
11.参加料酒后，持续小火煎下，悄悄移动锅子。
12.放入雪菜。
13.加满清水，开大火煮开。
14.煮开后尝一下口味，咸味和鲜度刚好就不要加盐和味精了。
15.这黄鱼汤没有加盐和味精，由于滋味刚好。
16.起锅放入小葱，放了几颗枸杞来填加颜色。