这两样东西常在一同吃
1。胡萝卜胡萝卜内胡萝卜素含量丰厚,进入人体后转化为维生素A,能够保护视力并协助人体进步免疫力,可是胡萝卜进入人体后会代谢产生一种抗甲状腺素的物质--硫氰酸,若是和橘子一同食用,将加强硫氰酸仰制甲状腺素的效果,然后诱发或导致甲状腺肿。2。牛奶牛奶中含有丰厚的蛋白质,橘子中含有很多果酸两者相遇就会产生凝结,影响牛奶的消化与吸收,形成腹泻腹胀问题,严峻的话还会产生肝癌和胃癌。这些食物虽养分丰厚,但平常和橘子一同食用时应当错开1到2个小时的时刻,避免两种食物一同进入人体后影响身体健康。