陈禾，字秀实，明州郭县人考中元符二年进士多次升迁担任辟雍博士监察御史殿中侍御史天下长久太平，军备松弛，东南一带尤其严重陈禾请求增加守军修补城墙，用来防备不测有人指责这是无端生事，搁置起来不予批。

初，陈瓘归自岭外，居于鄞，与禾相好，遣其子正汇从学后正汇告蔡京罪，执诣阙，瓘亦就逮经臣莅其狱，檄禾取证，禾答以事有之，罪不敢逃或谓其失对，禾曰“祸福死生，命也，岂可以死易不义耶？愿得分贤者。

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