2021年5月28日，在世界肠道日到来之际，由中国健康促进基金会主办，雅培协办的“绿丝带行动”启动。本次活动邀请到国内消化疾病领域的知名学者及专家，围绕益生元与肠道微生态jiankang、结直肠早癌筛查等主题展开交流。同时，全国50家医院同步开展线下义诊，为慢性便秘患者提供健康咨询及科普教育。据悉，此项活动已持续第八年开展，旨在普及慢性便秘等常见消化系统疾病的危害，提高知晓率和就诊率，倡导公众科学关注肠道健康。中国健康促进基金会消化病防治专项基金主任委员、北京协和医院消化内科主任医师钱家鸣教授表示：“通过这项公益行动，有助于提高公众对于消化道健康的关注，推动规范诊疗与合理用药。该行动也有助于推动中国消化系统疾病防控体系建设，帮助解决目前所面临的疾病认知度低、早筛早诊普及率低、地区防治能力分布不均衡等问题。”

科学改善便秘问题，加强肠道健康意识

肠道不仅是消化吸收的重要场所，也是人体重要的免疫器官和具有相对独立神经系统的感知器官。肠道健康已成为社会普遍关注的健康问题，但公众仍然缺乏对其正确的认知。针对社区人群进行的流行病学研究显示，我国成人慢性便秘患病率为4％～10％，并随年龄增长而升高，也就是10-20个成人中就有一个长期被便秘的问题所困扰。60岁以上人群慢性便秘患病率更是高达22％。

便秘往往会严重影响患者的生活质量，还可能导致病人其他胃肠道并发症增加，引起身体其他机能更为严重的情况，例如老年患者、肝病患者以及心血管病患者便秘诊治不足易存在风险，在急性心肌梗死、脑血管意外等疾病中，过度用力排便甚至可导致死亡。与此同时，慢性便秘还可能对结直肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等重大疾病的发生产生重要影响。因此有必要对其进行积极的治疗和处理，但很少有人会因便秘症状求医，部分人在患病时甚至会滥用泻药。

专家表示，合理饮食、规律生活习惯、加强锻炼，以及科学采用治疗药物均有助于防治慢性便秘，同时，合理选择通便药非常关键。

关注肠道健康“隐形杀手”，早期筛查不再痛苦

近年来，随着中国居民饮食结构的改变，我国结直肠癌发病率和死亡率均保持上升趋势。长期便秘还有可能增加结肠癌的风险。2018中国癌症统计报告显示，我国结直肠癌发病率和死亡率在全部恶性肿瘤中分别位居第3和第5位 ，但早期诊断率偏低，5年生存率较发达国家处于低位水平。据调查结果显示，我国83%的结直肠癌患者在首次确诊时处于中晚期，其中44%的患者已经出现了肝、肺部等部位的转移，专家呼吁重视早筛早诊。对此，早期筛查是降低结直肠癌死亡率最有力的公共卫生工具。

结肠镜检查是筛查诊断的“金标准”，然而很多患者可能会因为难喝的清肠药液而抗拒肠镜检查，从而错过了发现结直肠肿瘤的最好时机。因此，提高结肠镜检查质量和人群筛查率是早筛的重点目标。同时，清肠剂的口感也很重要，有助于提升患者的依从性，比如橙子口味的清肠剂。上海交通大学医学院附属仁济医院消化内镜中心主任医师李晓波表示：“在肠道清洁准备方面，患者可选择合适的清肠药，同时通过清肠药物，通便剂和低纤维饮食提高肠道准备质量。”

来源： 光明网